Úvod

Tréningový proces

Pasovačka pravidlá

Majstrovstvá ZŠ

Majstrovstvá Bratislavy

Majstrovstvá SR

Mikulášsky turnaj

Album krúžku

Žiacka liga

Na stránky školy

PREHĽAD PRAVIDIEL „PASOVAČKY“

Základná charakteristika

Pasovačka je veľmi jednoduchá hra. Nakreslíme si kruh, vyberieme si súpera podobnej hmotnosti a súboj sa môže začať. V podstate ide o to, aby sme svojho protivníka trikrát vytlačili z kruhu von, alebo ho zdvihli a udržali aspoň tri sekundy. Takýto zdvih považujeme za čistú výhru, čomu je v klasickom zápasení adekvátne položenie na obidve lopatky. Zápasí sa vo vymedzenom čase a súboj je možné vyhrať aj na body. Spomedzi viacerých predností tejto hry spočíva jej najväčšia výhoda v tom, že nevyžaduje žiadny špeciálny výstroj ani drahé športové zariadenie. Deti môžu túto športovú činnosť vykonávať už od predškolského veku. Pasovačka je určená tak pre chlapcov ako aj pre dievčatá, dokonca niektoré dievčatá sú vo veku 8 - 12 rokov šikovnejšie ako chlapci.

Miesto pasovania

Súťažný kruh - miesto pasovania môže byť rôzne podľa možnosti miesta, kde sa súboj odohráva. Na zápasníckej žinenke je vymedzený vnútorný kruh (označený červenou farbou) tzv. časť vo vnútri zóny. V telocvični bez zápasníckej žinenky použijeme stredový kruh basketbalového ihriska. Keďže pasovačka sa môže vykonávať aj v prírode, môžeme si obvod kruhu nakresliť palicou, vyznačiť pätou, vyložiť lístím, šiškami atď. .

Doba pasovania

Dĺžka súboja je časovo obmedzená a bežne sa odporúčajú 2 minúty, pokiaľ jeden zo zápasníkov nezvíťazí čistou výhrou.

Hodnotenie jednotlivých akcií

1 bod dostáva ten, kto svojho protivníka vytlačí z kruhu tak, aby obe jeho chodidlá opustili súťažný kruh.
2 body  dostane ten, kto svojho súpera zdvihne (tak, že sa nedotýka žiadnou časťou tela zeme), ale neudrží ho nad zemou tri sekundy.
Keď sa nám podarí svojho súpera zdvihnúť a udržať vo vzduchu aspoň 3 sekundy, znamená to celkové víťazstvo a koniec zápasu

Možnosti víťazstva

  • Čistú výhru dosiahneme vtedy, keď svojho súpera zdvihneme a udržíme vo vzduchu aspoň 3 sekundy.
  • Výhra na body – vyhráva ten, kto za daný čas nazbieral viac bodov.
  • Ak je stav nerozhodný po časovom limite, nasleduje predĺženie do prvej hodnotenej akcie.
  • Nerozhodný výsledok neexistuje.

Priestupky a napomenutia

Okrem jednoznačného nešportového správania (úder, kopnutie, pohryznutie) nie je dovolené súpera potknúť, zabrániť zdvihnutiu zaháknutím nôh, držať hlavu obidvomi rukami, škrtiť, držať nohu pod kolenom, prehodiť súpera cez chrbát, do záklonu, sácať, stlačiť k zemi. Pasívny je ten súťažiaci, ktorý sa vytlačeniu z kruhu bráni tým, že si sadne – ľahne na zem, alebo sa bráni utekaním. Za pasivitu a  úmyselný priestupok sa najprv udelí 1. napomenutie. Za ďalšie porušenie pravidiel sa dáva bod súperovi. V prípade vážneho porušenie pravidiel je možné súťažiaceho aj diskvalifikovať.

Ohodnotenie výsledku zápasu

Za čistú výhru dostane víťaz 4 body, porazený dostane 0 bodov. Za výhru na body 3:1 a v prípade, že porazený neurobil ani jeden technický bod,  sa stav stretnutia zapíše ako 3:0.

Súťažné formy

Súťaž jednotlivcov
Súťažiaci sa rozdelia do dvoch skupín A a B. Spolu zápasia vždy dvaja najbližší v skupine, ktorí ešte spolu nezápasili. Vypadáva ten, kto už má dve prehry a pokračuje sa dovtedy, kým ostanú iba traja. Ak už zápasil každý s každým, poradie sa určí podľa   počtu bodov získaných za predošlé zápasy. Tretí z oboch skupín zápasia o 5. miesto, druhí o 3. miesto a víťazi A a B skupiny bojujú o celkového víťaza – o 1. miesto.

Súťaž družstiev
Systém súťaženia družstiev volíme v závislosti od počtu družstiev. Súťaže družstiev sa môžu usporiadať s priamym vypadnutím alebo systémom každý s každým. Súťaž družstiev prebieha tak, že víťazi každej váhovej kategórie dostávajú 1 bod, porazení 0 bodov. Súčet bodov nám určí víťazné a porazené družstvo.

Hmotnostné a vekové kategórie

Tam, kde je možné uskutočniť váženie, navrhujeme nasledovné hmotnostné a vekové kategórie:

A SKUPINA:   6 – 8 roční:    22, 25, 28, 32, 35, 38 a nad 38 kg

B SKUPINA:   9 – 12 roční:  25, 28, 31, 34, 38, 42, 46, 50 a nad 50 kg

C SKUPINA: 13 – 14 roční:  30, 34, 38, 42, 47, 52, 57, 62 a nad 62 kg

Všetky kategórie sa delia ďalej na dievčatá a chlapcov.

 

Mgr. Milan Urbánek 

Tréner Školského športového strediska

Kontakt: Mgr. Milan Urbánek, tel.: 0908 257 226

 

Ó2007 ZS Rajčianska 3, BRATISLAVA,  Aktualizované dňa 10. januára 2007